Løberhofte (Runners Hip)

Hoftebursit (løberhofte) er en irritation af den slimsæk (Bursa) der ligger på det yderste punkt af vores lårbenshals Throchantor Major. Derfor benævnes diagnosen også bursa throcanterica i medicinsk term.

Slimsække har vi mange af i kroppen særligt skulder knæ og hofte har mange slimsække. De findes for at nedsætte friktionen imellem sener og knogler der glider hen over hinanden.

på ydersiden af hoften, mødes en mindre hoftemuskel (Tensor Fascia Lata) med senen fra vores store ballemuskel (Gluteus Maximus) de forenes i den sene kendes som tractus-senen og er ofte meget øm ved berøring, senen hæfter på ydersiden af toppen af skinnebenet.

hvis senevævet er for stramt så opstår der øget friktion omkring slimsækken, som i et stykke tid vil være irriteret, og fortsætter problemet kan der opstå betændelse, inflammation, en meget smertefuld tilstand, hvor bevægelse og det at ligge på siden af hoften generer meget.

Nøglen til at fjerne denne irritation, ligger i at normalisere vævsspændingerne i det væv der passerer den ydre hofte, dette gøres ikke bare ved udstrækning og massage, det er ofte mere komplekst, hvor der skal rettes på på bevægelsen i bækkenet, ofte også i fødder og andre regioner kan også være inddraget.

Igen er Osteopati en genial løsning, på Causa ser vi også samme årsag bagved stort set alle løbeproblemer. Skævheder, stivheder omkring bækkenet, kombineret med andre ubalancer i kroppen.

Så kom af med din bursit (løberhofte) og et utal af andre løbeskader på Causa

Du kan bestille tid online eller kontakt os ved at udfylde nedenstående formular for at høre mere om hvordan vi kan hjælpe dig: